8/18:50ｃｍのホッケの開きで焼き魚定食の晩御飯

今日の晩御飯
　・ホッケの開き焼き　大根おろしを添えて
　・焼きなす
　・きゅうりとモヤシ、かに風かまぼこ、枝豆の梅味噌あえ
　・玉ねぎと油揚げ、大根のお味噌汁


日本ハムが残念ながら帯広で敗戦したのを見届けて、ＪＵＳＣＯへお買物に。
そこで見つけたホッケの特大開き!!　計ってみたら、体長50ｃｍでした!!

さすがに一度では食べ切れませんので、そこそこな一切れにして焼き魚に。
脂ものって、大変おいしゅうございました!!!
漁師さんの話では、お魚は同じでも大きいものがおいしいとな♪　そのとおりでした。
少々食べすぎなお盆休みでしたので、本日から、普通のご飯に戻します・・・。
というわけで、焼き魚定食。レシピもないんですけどねぇ～*.*

さて、世界陸上、今日が最終日。ちと寂しい・・・。
日本チーム4×100ｍガンバレ!!